Sequedad de la piel

Sequedad de la piel (xerosis)

La sequedad de la piel (xerosis) no es una condición muy grave; Puede causar quejas como picazón, arrugas, exfoliación. A medida que avanza la edad, comienza a desarrollarse una piel más seca y menos grasa, por lo que la sequedad de la piel es más común en los ancianos. Se determinó que la incidencia de xerosis aumentaba a medida que aumentaba la frecuencia de la ducha. La mayoría de las causas de la piel seca son circunferenciales y la mayoría de ellas se pueden controlar. Las causas más comunes de la piel seca son el contacto extremo con agua fría o caliente, el ambiente de baja humedad y el baño excesivo.

¿Quién y por qué se produce la sequedad de la piel?

Edad: la piel se vuelve más seca y delgada a medida que envejece. Muchas personas en sus 40 años sienten la necesidad de usar crema hidratante diariamente.
Clima: La sequedad es más común en climas secos.
Enfermedad de la piel: dermatitis atópica, eccema y psoriasis.
Trabajo: La piel está frecuentemente en contacto con el agua en enfermeras, cocineros, trabajadores de limpieza.
Natación frecuente: algunas piscinas tienen altos niveles de cloro
¿Qué debo hacer para prevenir la sequedad de la piel? y el tratamiento de la sequedad de la piel

No usar agua caliente: bañarse en agua tibia.
Use un limpiador suave: no use limpiadores y desinfectantes para manos que contengan alcohol. Elija jabones sin perfume y humectantes.
Evite el blanqueo frecuente: no entre en la ducha más de una vez al día.
Aplicar crema hidratante inmediatamente después del baño.
Use el humidificador de aire si su ambiente es demasiado seco.
Comer mucha agua para prevenir la sequedad de la piel.
Comer muchas frutas y verduras.
Consulte a su dermatólogo para un examen detallado si tiene quejas persistentes.